Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2018
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Líp: 42,36g | Prot: 83,13g | Carbs : 130,15g.
Pequeno Almoço: Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриная Грудка Отварная, Киви. Jantar: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны. Snacks/Outros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Белый Город Молоко 2.5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ange.jam
|