Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2018
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Líp: 72,59g | Prot: 92,79g | Carbs : 149,24g.
Pequeno Almoço: От Палыча Торт Наполеон, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Almoço: Сыр Российский, Макароны Отварные, Лента Купаты Куриные. Jantar: Сыр Камамбер, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Ванилью. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Помело. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пантя
|