Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2018
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76,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Líp: 41,55g | Prot: 106,97g | Carbs : 247,78g.
Pequeno Almoço: Jordans Crunchy Naturel, Bosbessen, Druiven, Mango's, Milsani Magere Verse Kaas Natuur Opgeklopt. Almoço: Aoste Kip Salami, Groentemix, Prepare, Kaas, Bruine Boterham. Jantar: Groentemix, Geitenkaas, Gekookt Ei, Zoete Aardappel (Puree, uit Blik). Snacks/Outros: Vitalinea Break Framboos, Delhaize Magere Melk, Body & Fit Whey Perfection. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvereecken
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