Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2018
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1908 kcal
|
Líp: 54,71g | Prot: 148,83g | Carbs : 200,90g.
Pequeno Almoço: Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Макдоналдс Кофе Латте, Сазан, Ярмарка Булгур. Jantar: Брокколи, Кальмар Отварной, Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Outros: Своя Линия Форель Холодного Копчения, Bonfesto Рикотта Лайт, Шугарофф Хлебцы Гречнево-Кукурузные, Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби, ВкусВилл Каша Льняная, Геркулес Овсяные Хлопья. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Igonina_Julietta
|