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No hay vuelta atras 😝😝😝
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3007 kcal
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Líp: 107,13g | Prot: 172,54g | Carbs : 328,47g.
Pequeno Almoço: Nocilla Nocilla Chocoleche, Plátano, Alteza Pan de Molde, Celorrio Mermelada de Fresa, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Hostelería, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Kellogg's Corn Flakes, Granja San Francisco Miel, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Nurture Avena Molida, Hacendado Mantequilla con Sal. Almoço: Sandwich Mixto, Manzana, Kas Kas de Manzana, Alimerka Pan de Molde Blanco, DIA Mortadela de Pavo, Queso, la Albehuela Taco de Jamon Serrano, Pan Blanco. Jantar: Hacendado Chocolate Blanco con Zaps, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Yogur al Estilo Griego Stracciatella, Kas Kas de Manzana, el Marinal Atun en Aceite de Girasol, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mandarina. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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