Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Líp: 77,96g | Prot: 54,22g | Carbs : 142,01g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Приготовленная Брокколи (Свежая), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яичница. Jantar: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой, Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|