Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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65,1 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Líp: 36,89g | Prot: 51,89g | Carbs : 91,11g.
Pequeno Almoço: Золотой Колос Рыжик. Almoço: Банан, Кубанский Молочник Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4adushko
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