Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2404 kcal
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Líp: 60,59g | Prot: 128,97g | Carbs : 339,76g.
Pequeno Almoço: Prozis Oat Flakes, Coop Uova Grandi Fresche, Myprotein Burro di Anacardi Vanilla Flavour Smooth. Almoço: Riso Integrale di Baraggia, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Orogel Minestrone Leggerezza, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Bia Cous Cous Medio, Masina Macinato Scelto di Equino, Baresa Olive Verdi Denocciolate Giganti in Salamoia, Patate Americane, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano. Snacks/Outros: Kiwi, Mela, Mellin Crema di Riso, Coop Gallette di Farro Biologiche, Coop Crema di Riso Biologica, Alesto Arachidi Israele Giant, Alesto Nocciole. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleanguz
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