Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Líp: 32,68g | Prot: 103,03g | Carbs : 55,20g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Мраморный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Кофе, Гречка Отварная, Куриное Филе. Jantar: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Outros: Жареная Утка (Кожа не Съедена). mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatiana.o_23
|