Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2012
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190,1 kg
Perdidos até agora: 44,9 kg .
Ainda faltam: 76,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 56,09g | Prot: 66,40g | Carbs : 43,71g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg, Milk (Nonfat), Coffee. Almoço: Hot Dog Buns, Beef Frankfurter or Hot Dog. Jantar: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cherub Tomatoes, 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ground Turkey (Cooked). Snacks/Outros: Tap Water, Milk (Nonfat), Coffee. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gg8266
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