Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
|
123,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 74,60g | Prot: 63,28g | Carbs : 169,01g.
Pequeno Almoço: Чай Зеленый с Медом, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Хлеб, Скумбрия Атлантическая, Горынь Солянка из Свежей Капусты. Jantar: Хлеб, Горынь Солянка из Свежей Капусты, Скумбрия Атлантическая. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|