Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Líp: 83,68g | Prot: 107,68g | Carbs : 125,12g.
Pequeno Almoço: Joyco Драже Панда, Кофе с Молоком, Мясной Дом Бородина Грудинка Шварцвальдская, ПпХачапури. Almoço: Красный Октябрь Аленка Хрустящая Сказка, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Тефтели, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Помидоры Черри, Коломенское Батон Нарезной, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%, Сельдь Соленая, Янтарь Сыр Плавленный, Коломенское Батон Нарезной, Миндаль, Joyco Драже Панда, Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Anka*2009
|