Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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88,9 kg
Perdidos até agora: 47,8 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Líp: 34,82g | Prot: 147,18g | Carbs : 253,62g.
Almoço: 켈로그사 아몬드 푸레이크, 우유. Jantar: 떡볶이, 삼양 짜장 불닭볶음면 작은 컵. Snacks/Outros: MusclePharm Combat Crunch, MusclePharm Combat 100% Whey, MusclePharm Combat 100% Whey. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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