Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1091 kcal
|
Líp: 53,42g | Prot: 70,78g | Carbs : 82,34g.
Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Дайкон, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое), Сэн Сой Соевый Соус Классический. Almoço: Курица в Сметане, Дайкон, Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: Лук, Хлеб Бородинский, Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Outros: Помело, Клафути. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|