Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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73,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 20,12g | Prot: 40,94g | Carbs : 184,59g.
Pequeno Almoço: Jumbo Bloemen Honing, Douwe Egberts Koffie, Jumbo Special Flakes Naturel, AH Magere Yoghurt 0% Vet. Almoço: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, ERU Balans 15+, Cherrytomaten, Cup-A-Soup Asperge, AH Komkommer, Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Lichtgewicht. Jantar: Plus Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Coca-Cola Zero Vanilla, Appel, Sinaasappelen, Jumbo Pindakaas Light, Wasa Lichtgewicht, AH Houdbare Magere Melk, Douwe Egberts Koffie, Riesling, Jumbo Rooibos Thee, Chiquita Banaan, Douwe Egberts Koffie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jeanine1971
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