Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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81,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 23,32g | Prot: 104,95g | Carbs : 124,22g.
Pequeno Almoço: Herbalife Batido Cookies, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas. Almoço: Hacendado Queso Havarti Light, Mercadona Atún Natural, Hacendado Espárragos Medianos, Pimientos Verdes, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín. Jantar: Herbalife Batido Cookies. Snacks/Outros: Manzanas Fuji, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Lidl Queso Untar Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rocioquilesgalve
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