Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Líp: 70,56g | Prot: 43,22g | Carbs : 150,20g.
Pequeno Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Соль, Яичница, Картофель Тушеный с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Сыр Тильзитер. Jantar: Жареный Картофель, Слобода Майонез Оливковый 67%. mais...
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1783 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 17 minutos, Lavar Loiça - 4 minutos, Limpeza - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 54 minutos, Dormir - 7 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Giancotti88
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