Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1752 kcal
|
Líp: 74,61g | Prot: 66,16g | Carbs : 210,37g.
Pequeno Almoço: Лимон, Кофе, Фасоль Белая, Простоквашино Сметана 20%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Яйцо Всмятку, Морковь. Almoço: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 20%, Блины с Творогом, Борщ с Говядиной. Jantar: Шармэль Зефир в Шоколаде, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Хурма, Кефир 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svet_dalekih_planet
|