Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
|
39,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 45,76g | Prot: 119,79g | Carbs : 99,26g.
Pequeno Almoço: Семушка Миндаль Сушеный, Magcake🥳. Almoço: Россоя Тофу Натуральный, Авокадо, Приневское Шампиньоны Свежие, Витамин Лечо по-Венгерски, Агро-Альянс Нут. Jantar: Помидоры, Брокколи, Куриное Филе на Пару, Цукини, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2.5%, Помело, 🥧🌈, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Малина (Несладкая, Замороженная). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina.golovanova.04
|