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tanget masih 18 Kg lg semangat 😆 tapi kenapa setiap timbangan beda ya? ditimbangan digital 74.4 di yg bisa 73 binggung 😐
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73 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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118 kcal
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Líp: 3,52g | Prot: 4,64g | Carbs : 17,39g.
Pequeno Almoço: Kue Bolu Coklat, Martabak Telur. mais...
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peso estável
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 Comentários
patokan ke salah 1 aja, kalo saya mending patokan yang lebih berat
03 dez 18 por membro: Beenn
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Makan clean food kah? Defisit kalori berapa brsh per hari? Tips dooonk
03 dez 18 por membro: ochtavian
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Histórico de Peso de diandi24
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