Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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103,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 35,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 52,14g | Prot: 64,88g | Carbs : 152,65g.
Pequeno Almoço: Quaker Steel Cut Oatmeal. Almoço: Beef Tip Round (Trimmed to 1/8" Fat), Celery, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Jantar: Seasons 52 Roasted Market Vegetable Sandwich. Snacks/Outros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de reggionon
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