Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
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44,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 18,72g | Prot: 41,73g | Carbs : 267,46g.
Pequeno Almoço: 풀무원 아이러브요거트 플레인. Almoço: 크라운 죠리퐁 (30g), 귤, 사과, 오이 (껍질 포함). Jantar: 풀무원 아이러브요거트 플레인, 맛살, 청우식품 튀밥. Snacks/Outros: 카누 카누. mais...
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peso estável
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