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空腹量 卸貨了
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53,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 58,62g | Prot: 159,46g | Carbs : 72,18g.
Pequeno Almoço: 牛排, 無澱粉土司（無澱粉之家）. Almoço: 十全 味噌, 咖喱粉, 雞肉丸, 酮享麵（無澱粉之家）. Jantar: 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 無澱粉蔓越莓堅果麵包（無澱粉之家）. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de salinnaya
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