Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3405 kcal
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Líp: 88,62g | Prot: 213,15g | Carbs : 438,73g.
Pequeno Almoço: Devondale Light Fresh Milk, Granola. Almoço: Subway Chicken Strips Meat Only, Subway 6" Chicken Teriyaki on Multigrain. Jantar: Danone YoPRO Mango Yoghurt, Coles Finest Chorizo Sausage, White Sauce, Spaghetti. Snacks/Outros: Light Fresh Milk, Muscle Food 101. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de JamesHosking
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