Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Líp: 41,79g | Prot: 80,47g | Carbs : 117,70g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриные котлеты в духовке, President Брынза, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные. Jantar: Мёд, Романов Луг Творог Зернёный 5%. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Оксана Комарова
|