Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2017
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 84,61g | Prot: 93,88g | Carbs : 89,34g.
Pequeno Almoço: Свежая Свининая Сосиска, Hame Паштет со Свиной Печенью, Помидоры, Зеленый Чай, Яичный Белок. Almoço: Сырный Суп. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Хурма, Яблоко Голден. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de timofeeva_irina
|