Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 36,05g | Prot: 138,56g | Carbs : 56,44g.
Pequeno Almoço: Noyan Варенье Экстра Айва, Избенка Творог Обезжиренный 1%. Almoço: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты с Сыром. Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: Био Баланс Кефирный 1%, Naturino Naturino, Вареное Яйцо. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotofeinat
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