Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Líp: 65,85g | Prot: 90,61g | Carbs : 199,88g.
Pequeno Almoço: Crownfield Müsli Apfel, Lidl Mozzarella Light, Селянське Молоко 1,5%, Авокадо, Lidl Kochhinterschinken, Овсяноблин. Almoço: Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Lidl Kaki, Die Rostocker Mini Cabanossi, Жареное Яйцо, Фунчоза. Jantar: Капуста Тушеная с Мясом, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Moser Roth Orange Mandel, Панакота, Mucci Mini Mix Waldfrucht. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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