Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
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114,1 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 92,80g | Prot: 53,34g | Carbs : 51,17g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almoço: Burger King Chicken Nuggets (10). Jantar: Blood Sausage. Snacks/Outros: Skinny Pop Sweet Popcorn, Light Beer, Kirkland Signature Mixed Nuts. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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