Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
|
39,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Líp: 47,37g | Prot: 110,48g | Carbs : 121,22g.
Pequeno Almoço: Banana smoothie 🍌, Семушка Миндаль Сушеный. Almoço: Яйцо-Пашот, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агро-Альянс Гречка, Россоя Тофу Натуральный, Авокадо. Jantar: Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, ITLV Оливковое Масло, Приневское Шампиньоны Свежие, Куриное Филе на Пару, Помидоры, Мираторг Мексиканская Смесь, Цукини. Snacks/Outros: Dessert 🍮, Помело. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina.golovanova.04
|