Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Líp: 80,44g | Prot: 95,26g | Carbs : 89,38g.
Pequeno Almoço: Якобс Кофе Растворимый, Белый Город Молоко 2.5%, Карлов Двор Сыр Граф, Летний Луг Сливочное Масло, Хлебная Карусель Хлеб Таманский. Almoço: Зеленый Лук, Яичный Белок, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Карлов Двор Сыр Граф, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Останкино Сосиски Мясные Папа Может, Яйцо (Целое), Якобс Кофе Растворимый, Белый Город Молоко 2.5%. Jantar: Подсолнечное Масло, Давлеканово Творог 5%, Зеленый Лук, Куриный Бульон, Окорочок Куриный Вареный с Кожей, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анастасия гра
|