Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
|
45,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Líp: 49,22g | Prot: 65,79g | Carbs : 132,43g.
Pequeno Almoço: Nestle Кит Кат Мини, Кофе, Campina Сливки 5%, Кириешки Сухарики Baguet Сметана и Сыр. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Русское Море Крабовые Палочки, Жареное Яйцо, 6 Соток Сладкая Кукуруза. Jantar: Верес Горошек Зеленый, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Outros: Киндер Шоколад, Dr. Korner Хлебец Черничный. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastatiseckaa5269
|