Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 71,77g | Prot: 39,87g | Carbs : 164,34g.
Pequeno Almoço: Пряник, Кофе с Молоком, Чай с Сахаром, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Хлеб с Отрубями. Almoço: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Магнит Икра Свекольная, Тефтели Куриные. Jantar: Вишневый Пирог (Коммерческий), Мандарины, Шармель Зефир в Шоколаде. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|