Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
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143,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 53,0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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855 kcal
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Líp: 40,00g | Prot: 40,00g | Carbs : 82,40g.
Pequeno Almoço: Subway 6" Spicy Italian. Almoço: Subway 6" Spicy Italian. Jantar: turkey pastrami (dark meat). Snacks/Outros: Great Value Peppermint Starlight Mints, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Dutch Bros. green tea, Torani Sugar Free Raspberry Syrup, Torani Sugar Free Coconut Syrup. mais...
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3558 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 38 minutos, Descansar - 12 horas e 52 minutos, Dormir - 10 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de katies71
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