Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2012
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77,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 55,79g | Prot: 109,29g | Carbs : 204,95g.
Pequeno Almoço: Lait avec 2% de Matières Grasses, Cheez Whiz, Whole Grain Flax Bread. Almoço: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Jantar: Crème Glacée Double Chocolat, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Lait avec 2% de Matières Grasses, Chou-Fleur, Gâteau de Riz Soufflé. Snacks/Outros: Muffins au Son d'Avoine, Raisins. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Supermel1
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