Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 42,17g | Prot: 83,76g | Carbs : 107,68g.
Pequeno Almoço: Кофе с молоком, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Гречка Отварная. Almoço: Маслины, Кофе с молоком, Тилапия, Рис фитнес. Jantar: Молком Творог Обезжиренный 0%, Restoria Котлета Свиная, Чай. Snacks/Outros: Чай, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Яблоко. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina Ki
|