|
Медленно но верно, я двигаюсь к цели...
да ещё мне предстоит долгий путь, но я чувствую, что я нашла свой путь и готова по нему идти
|
87 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 85,02g | Prot: 136,22g | Carbs : 46,88g.
Pequeno Almoço: Лето Укроп Свежий, Kosher Valley Turkey Breast Cutlets , Charal Steak Hachés (Burger) 15%, Whole Foods Market Celery, Avocado, Le Pain Des Fleurs Tartines BIO CRAQUANTES AU SARRASIN (Гречневые Хлебцы), Elle & Vire Le Mini Beurre. Jantar: Kosher Valley Turkey Breast Cutlets , Newbif Steak Haché Angus, Casino BIO Epinards En Branches (Spinach) (Шпинат). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|