|
Доброе утро!
Хочу поделиться с Вами странной ситуацией.
Я вчера не доела 320 ккал, так знаете что?!
Сегодня на весах прибавилось 300г - это как, почему, откуда???
Ем четко по меню странные вещи. Просто удивительно.🤔
У кого было такое , от чего так происходит?
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 55,00g | Prot: 85,64g | Carbs : 148,09g.
Pequeno Almoço: Грейпфрут, Santa Maria Кокосовое Молоко , Овсяная Каша на Воде. Almoço: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Яблоком , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Jantar: Капустный Салат. Snacks/Outros: ARO Миндаль Жареный, Гранат, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
05 dez 18 por membro: Katysha_Kokosova
|
Ну явно не пмс, значит вода. Спасибо
05 dez 18 por membro: kotofeinat
|
05 dez 18 por membro: Katysha_Kokosova
|
у меня тоже так не раз было. Не доем норму калорий - прибавляю вес. Полезла разбираться - по ходу организм думает, что настали голодные годы, потому надо запасаться.
05 dez 18 por membro: nata123451234512345
|
Значит лучше перебрать чем не добрать ккал. Ясненько, спасибо.🙂
06 dez 18 por membro: kotofeinat
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotofeinat
|