Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 57,98g | Prot: 90,93g | Carbs : 171,65g.
Pequeno Almoço: Панакота, Lidl Kochhinterschinken, Авокадо, Селянське Молоко 1,5%, Lidl Mozzarella Light, Sante Отруби Овсяные, Овсяноблин. Almoço: Панакота, Капуста Тушеная, Картофель Отварной. Jantar: Hofmaier Geflügelwürstchen, Davert Pausenbrot, Фунчоза. Snacks/Outros: Aldi Milch 1,5%, Alete Butter Kekse, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Crownfield Müsli Apfel. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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