Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 41,9 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
857 kcal
|
Líp: 31,94g | Prot: 71,07g | Carbs : 72,49g.
Pequeno Almoço: Zitronensaft, Red Bull Zero Calories. Almoço: Mein Q Fitness-Quark Heidelbeere, Knorr Salat Mayonnaise, Gekochtes Ei. Jantar: Iglo Delikatess-Rotkohl, Knorr Sauerbraten. Snacks/Outros: Kaugummi (Zuckerfrei). mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jöjö
|