Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
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55,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 66,52g | Prot: 89,88g | Carbs : 81,78g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Ovo Cozido. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, La Violetera Alcaparras em Conserva, Copacol Filé de Tilápia. Jantar: Farofa, Alcatra Grelhada, Morangos, Rúcula, Repolho, Seara Linguiça Toscana, Pif Paf Meio da Asa de Frango. Snacks/Outros: Pudim de Leite Condensado, Habib's Pudim de Leite Condensado. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jhaini
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