Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1980 kcal
|
Líp: 98,55g | Prot: 95,67g | Carbs : 258,91g.
Pequeno Almoço: Семейные Секреты Икра из Кабачков, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра (не Требует Варки), Первым Делом Сыр Костромской, Кофе, Сметанин Кефир 2,5%, Яйцо. Almoço: Сметанин Кефир 2,5%, Донар. Jantar: Магнит Хурма, Русский Холод Пломбир Шоколадный. Snacks/Outros: Глобус Фасоль Белая в Томатном Соусе, Белая Птица Грудка Без Кожи, Картошка Вареная. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ника_758_
|