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bom dia. tentando retomar tá difícil. mas não desisto
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110,6 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Líp: 35,16g | Prot: 55,00g | Carbs : 16,24g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Beterraba Cozida, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaquegar
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