Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
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80,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Líp: 161,48g | Prot: 85,30g | Carbs : 117,74g.
Pequeno Almoço: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Robert Irvin's FIT CRUNCH Caramel Peanut, Skinny Syrups, Heavy Whipping Cream, Dark Pump Pumpernickel Bread, Butter, Coffee. Jantar: Splenda No Calorie Sweetener, Strawberries, Quest Banana Cream Protein Powder, Spinach, Garbanzo Beans, Ball Park Flame Grilled Beef Patty. Snacks/Outros: Planters Deluxe Mixed Nuts, Jordan's Skinny Syrups, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Quest Chocolate Chip Protein Cookie. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de strahberreez
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