Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
677 kcal
|
Líp: 23,40g | Prot: 71,86g | Carbs : 45,29g.
Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Kale (from Fresh), Cabbage, Boiled Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tempeh (Cooked), Yardlong Bean. Snacks/Outros: Yoforia Yogurt (200ml). mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Prastikanadia
|