Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1917 kcal
|
Líp: 98,43g | Prot: 82,58g | Carbs : 184,30g.
Pequeno Almoço: Велком Бекон Сырокопченый, Грецкие Орехи, Помидоры Черри, Капучино, Авокадо Авокадо, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо. Almoço: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Теремок Узвар. Jantar: Fish House Тунец Натуральный, Активиа Густой Биойогурт с Манго и Чиа , Виктория Миндаль Жареный, Чай, Яблоко, Банан. Snacks/Outros: Prime Star Улитка с Изюмом, Кофе Латте. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amelie_80
|