Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Líp: 106,52g | Prot: 108,17g | Carbs : 101,78g.
Pequeno Almoço: Арахис, Красные Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Яйцо. Almoço: Пекинская Капуста, Булгур (Вареный), Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, La Pina Арахисовая Паста, Бабаевский Конфета Визит, Борщ с Курицей, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Jantar: Энерджи Про Коктейль. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashunaya
|