Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
|
123,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 50,36g | Prot: 51,42g | Carbs : 113,83g.
Pequeno Almoço: Чай Зеленый с Медом, Слонимский Мясокомбинат Колбаса Молочная Классическая, Хлеб Овсяной. Almoço: Квашеная Капуста, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Куриные Котлеты. Jantar: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|