Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1754 kcal
|
Líp: 74,77g | Prot: 96,35g | Carbs : 173,54g.
Pequeno Almoço: Первый Вкус Сыр Моцарелла Ciliegine, Nutiva Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное. Almoço: Сам Самыч Пельмени с Говядиной, Хреновина. Jantar: Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Квашеная Капуста, SPAR Говядина Отварная, Горчица, Холодец, Хлебодар Хлеб Урожайный. Snacks/Outros: Родник Здоровья Питательный Коктейль Капучино, Родник Здоровья Белковый Коктейль, Сироп Витан 2, Пятерочка Хурма, Запеканка творожно-кокосовая. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lady in red sk
|