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C’est reparti 👍🏻
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73,9 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 41,50g | Prot: 50,58g | Carbs : 103,45g.
Pequeno Almoço: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Nespresso Café, Canderel Sucrette, Marie Blachère Pain Sportif. Almoço: Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Bio Village Crackers 3 Graines, Sauce Béchamel, Petit Navire Thon au Naturel, Lidl Pâte Brisée. Jantar: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saint Alby Allumettes de Lardons Nature, Marque Repère Lentilles. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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